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クライミングと体育科学のエキスパートが、パフォーマンスを劇的に向上させる岩登り上達の極意を伝える古典的名著を復刊。精神・肉体両面にわたるトレーニングの秘訣を、イラストや写真を交えて解説する。

 

著者:デイル・ゴダード

略歴:〈デイル・ゴダード〉80年代のアメリカにおけるエリートクライマーの一人。

〈ウド・ノイマン〉ドイツの体育科学者。長らくドイツチームのクライミングコーチを務めた。

 

『新装版パフォーマンスロッククライミング』

出版社: 山と溪谷社

サイズ:21cm/207p

発売日:2020/09/09

利用対象:一般

ISBN:978-4-635-16027-8

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新装版パフォーマンスロッククライミング【ネコポス対象】

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