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​阿部桃子選手 夏季講習

​MADROCKサポートアスリート阿部桃子選手による夏期講習です。

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MADROCKサポートアスリート【阿部桃子選手】による夏期講習です。


基礎から応用、さらなるレベルアップまで、
様々なレベル、幅広い層のクライマーに受講して頂けるトレーニングイベントです。


全3日間、6回の講習は。複数組み合わせて受講することも出来ます。


勿論1回のみの参加もOK。


阿部桃子選手と一緒に夏のクライミングを全力で楽しみましょう!
 

【日程】 3日間 

 

 □複数の講習を受講することが可能です!

 

 (例1):1A+1B+2A 

 (例2):1B+2B+3B 

Day1. 8/13(日)


 講習1A. 「基礎の習得」14:00-15:30 対象:小、中学生 グレード目安8‐6級

      3点支持・ホールドの持ち方・自宅で出来るトレーニング紹介
 

 講習1B. 「さらなるレベルアップ」16:30-18:00 対象:中学生~一般 グレード目安4‐2級

      コンペへの向き合い方・傾斜別の身体の使い方・リードとボルダリングの意識の違い・etc

 

 ※講習1B「基礎の習得」への参加者申し込みがなかったため、

  開催内容を上級者向けの​「さらなるレベルアップ」へと変更しました。

Day2. 8/20(日)


 講習2A. 「基礎の応用」14:00-15:30 対象:小、中学生 グレード目安6‐4級
      フットワーク・身体の使い方・自宅で出来るトレーニング紹介

 講習2B. 「基礎の応用」16:30-18:00 対象:中学生~一般 グレード目安6‐4級

      フットワーク・身体の使い方・コンディショニング・自宅で出来るトレーニング紹介

Day3. 9/3(日)


 講習3A. 「さらなるレベルアップ」14:00-15:30 対象:小、中学生 グレード目安4‐2級
      コンペへの向き合い方・傾斜別の身体の使い方・リードとボルダリングの意識の違い・etc

 講習3B. 「さらなるレベルアップ」16:30-18:00 対象:中学生~一般 グレード目安4‐2級

      コンペへの向き合い方・傾斜別の身体の使い方・リードとボルダリングの意識の違い・etc

【内容】

・阿部桃子選手による90分間の夏季講習イベントです。

・完全予約制です。

・複数の講習を受講頂くことも可能です、グレードの目安を参考にご予約ください。


【料金】

・受講費用1,100円(税込み) 
 ※別途施設利用料が必要です。

・レンタル無料


【定員】

・1講習につき10名まで
※マッドロック会員証をお持ちの方であれば、どなたでもご参加いただけます。

​ (会員証をお持ちでない場合、会員登録が必要です。)
 

ー​対象ー

クライミングジムマッドロックの会員証をお持ちの方でしたら、

どなたでもご参加になれます。

​ー料金ー

1時間30分1,650円(税込)

※レンタル料込み

 

​お支払方法

事前払い(クレジットカード)

当日払い(現金・クレジットカード・電子マネー)が利用可能です。

ー定員ー

​1回につき8名まで

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