Blog | クライミングジムマッドロック

8月7日
3 分

「ケガをしない身体づくり」について考えること④

今回は「栄養」についてです。身体の動かし方と同様、栄養も非常に大きな問題点になっているのではないかと考えています。ボルダリングは瞬間的な負荷の高いスポーツなので、体にかかっている負担も相応に高くなっています。身体は食べたもので構成、修復されているので、当然かかった分の...

8月6日
3 分

「ケガをしない身体づくり」について考えること③

前回の記事では、悪い姿勢について書いてみました。今回は、どう修正するかについて書いていきたいと思います。修正に関しては、どのようにフォームが崩れているかによって変わってくるため「人によって方法は異なる」のが現実だと思いますが、それだと話が進まないので「僕がどう修正したか...

8月5日
3 分

「ケガをしない身体づくり」について考えること②

前回の記事で「フォーム」と「栄養」について触れて終わりましたので、もう少しその内容について僕なりに掘り下げていきたいと思います。まず「フォーム」についても「栄養」についても人体についてどれくらい理解しているかという部分が大きな問題ですが、...

8月4日
3 分

「ケガをしない身体づくり」について考えること①

【①～④まであります。長文で回りくどいです。お暇なときにどうぞ】最近故障をしてしまって辛い思いをしているクライマーが周りに増えてきてしまっているので、自分なりのケガをしない身体づくりについて書いてみようと思います。（注）あくまで、僕が１０年くらい登っている中で、自分なり...

6月23日
2 分

阿部桃子先生

先日、一般向けスクール(トレーニングコース.エクササイズコース)を対象に阿部桃子選手が指導にきてくれました。トレーニングコースは、それぞれ生徒さんが打ち込んでいる2Qを2本ずつピックアップし、実際のトライを見てもらいながら細部の調整や体の使い方についてのアドバイスをも...

5月19日
3 分

小川山に行ってきました

皆さんお久しぶりです。店長のKEVINです。実は先日マッドロック一般向けスクールの生徒さんからお誘いを受けて、小川山へボルダリングをしに行ってきました。今回のメンバーは外岩初体験の方が半数以上を占めていたので、ジムと外岩での意識の違いや、落下地点を予測したクラッシュパ...

4月27日
1 分

GWの営業時間に関しまして

ゴールデンウイーク中は変則的な営業時間となります。ご来店時間にご注意ください。

3月12日
1 分

マスク着用に関しまして

2023年3月13日(月)より、クライミングジムマッドロック内でのマスク着用はご利用者・スタッフともに「任意」とさせていただきます。ご利用の際は他者に対してのマスク着脱を強いることのないよう、ご理解とご協力をお願いいたします。店長：渡邉

2月9日
1 分

2月祝日営業日のお知らせ

営業時間が通常と異なりますので、ご来店を予定されている方はご注意ください。

1月6日
3 分

あけましておめでとうございます！

旧年中は格別のご厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。本年も、更なるサービスの向上に努めて参りますので、より一層のご支援、お引き立てを賜りますようよろしくお願い申し上げます！さて、一年の始まりということで、昨年のマッドロックイベントを振り返ってみました。...

2022年12月15日
1 分

年末年始の営業に関して

こんにちは！本日は年末年始の営業に関してのお知らせです。 2022年12月29日(木)から2023年1月3日(火)までの6日間、年末年始の休業とさせていただきます。新年初めの営業は2023年1月4日(水)です。休業期間中に頂きましたお問い合わせに関しましては休業期間明...

2022年12月13日
2 分

MADCUP2022後記

こんにちは、店長のKEVINです。２０２２年１２月４日、日曜日約３年ぶりとなるマッドロックコンペを開催することができました。［キッズ・ビギナー表彰式後］［イベント終了後］参加してくださった選手の皆さん。選手の応援に来てくださった皆さん。...

2022年10月21日
3 分

朝活してきました。

こんにちわ。店長Kevinです。休みのたびに岩に行こうと隙をうかがっていたのですが、僕の休みと悪天候が続いてしまい、しびれを切らして御岳で朝活してきました。丁度【御岳ボルダリングエリアガイド】の新装版が発売されたこともあり、御岳初心者の課題選びについて中心に記事にしてみ...

2022年9月15日
2 分

Zebrang ゼブランで楽しむアウトドアコーヒー

こんにちは！コーヒマスターのアシスタント、hattiです。 9月に入り、刻一刻と外岩のシーズンが近づいてきています。最近、外岩でコーヒーを手軽に入れるためには、どの器具を揃えたらいいの？という声を聞きます。そんな方に今回は「アウトドアコーヒーのすゝめ」として、魅力やそろえ...

2022年8月17日
2 分

【新規アルバイト採用募集】：受付・接客、清掃業務、他

クライミングジムマッドロックでは、ジムでの受付・接客や清掃業務をお手伝いしてくれるアルバイトの方を募集しております。募集内容に関しては、以下をご覧ください。 ■私たちについて私たちは「楽しい、面白い、美味しいを通じて『彩』を提供する」というテーマのもと、クライミングジムを...

2022年8月14日
1 分

お盆について

こんにちは！とても遅くなりましたが、お盆の営業日についてです。お盆期間中のジムはいつも通りの営業時間で営業しております。料金に関してもいつも通りです。詳しくはCLIMBING GYMの料金ページをご覧ください。また、オンラインショップに関してですが、ネコポス配送を除き...

2022年7月18日
1 分

あのビギナーセッションが期間限定で帰ってくる！

あのビギナーセッションが期間限定で返ってきます。今回は全6回で構成され、毎回違うセッション課題を個性の違うスタッフと一緒にワイワイ登りましょう！！まったく初めての方でも、最近始められたかたも、どんな方でも大歓迎です。...

2022年7月18日
1 分

【イベント】SUMMER BINGO

こんにちは。次回の新セットより、新しいイベント『SUMMER BINGO』がスタートします。 ①課題を登る。 ②ビンゴをそろえる。 ③ビンゴの数だけくじを引く ④運が良ければ豪華賞品をゲット！期間は7/20から8/27まで。...

2022年5月18日
1 分

【入荷情報】フリクションラボ、アドフリクション

フリクションラボの液体チョーク「シークレットスタッフ」各種とゴリラグリップを入荷しました。また、アドフリクションのノーマルタイプ、for WET とグリップオンも入ってきました。

2022年5月14日
1 分

【入荷情報】東京粉末、SNAP Climbing

こんにちは。品切れだった東京粉末のブラックを再入荷しました。それに合わせて、お試しサイズのSPEED PACKとEFFECT PACKを入荷。そのほかにも、V3とガレージ、ハイガレージも入荷しました。そして、SNAP（スナップクライミング）からは、新作のチョークバッ...